1、踢到脸上的足球冷敷的时间因人而异。如果只是轻微的碰撞，冷敷可以帮助减轻疼痛和肿胀，通常15-20分钟就足够了。
2、如果发生了更严重的撞击，可能需要更长时间的冷敷来缓解疼痛和减轻肿胀。冷敷可以收缩血管，减少血液流动，从而减轻疼痛和肿胀。它还可以帮助减少炎症反应，并加速伤口愈合。冷敷可以缓解疼痛、减轻肿胀，有效控制伤口出血。
3、它还可以减少炎症反应，促进伤口的愈合和恢复。可以使用冰袋、冰块或冷却的湿毛巾来冷敷。将冷敷物放在受伤处，避免直接接触皮肤，以免引起冻伤。
4、冷敷后可以使用一些止痛药物来缓解疼痛。如果疼痛或肿胀持续或加重，应及时就医。足球踢到脸上后，适当的冷敷可以帮助减轻疼痛和肿胀。
5、冷敷的时间应根据伤情而定，一般15-20分钟足够，但对于严重的撞击可能需要更长时间的冷敷。冷敷后注意使用止痛药物和及时就医，以确保伤口的快速康复。